紫菜瘦肉汤

原料：紫菜、瘦肉、香葱、胡椒粉、香麻油、盐、淀粉、水。

做法步骤：

第1步、所需材料。

第2步、猪肉洗净切成丝。

第3步、加入适量胡椒粉、盐和一小勺淀粉。

第4步、抓均腌着备用，葱切碎。

第5步、上奶锅加入一大碗的清水煮开。

第6步、放入洗净的紫菜煮开后加入廋肉，轻轻划散一下盖紧煮开1分钟。

第7步、调入适合自己口味的盐。

第8步、滴入少许生抽。（可免）

第9步、放入葱花关火。

第10步、盛入汤碗中，滴入少许香油即可。

第11步、成品。

药用价值：治甲状腺肿大、颈淋巴结核、脚气病等症。

本文参考自《菌藻养生手册》