1.羊栖菜酒:取250克羊栖菜切段，浸人500克白酒内数日、每日3~5次少少伙之，治领下瘰疬大如梅李、颈下结囊欲成瘿。

2.羊栖菜僵蚕丸:以羊栖菜、白僵蚕各30克，分别微炒研末，取白梅15克以开水泡汤取汁，合药制成小丸，每以米粥汤送服6克，治疗病多如蛇盘。

3.羊栖菜茴香橘核:取羊栖菜30克，以橘核12克，小茵香10克，水煎或制丸饮服，治癫疝、睾丸肿大。羊栖菜煎汤服，或同紫菜、海带交替服用，治高血压、动脉硬化。

本文参考自《菌藻养生手册》